男（女）朋友总怀疑我对他（她）的爱怎么办

1、过于在乎。一个人过于在乎一个人，就害怕失去，结果会导致不自信的心理，因此总会产生对“真”的怀疑。如果你同样爱着对方，就尽量呵护，包容对方。

2、对自己不自信。因为过于在乎对方，导致自信心不足。人对过于在乎的人和事情，总会有一种，可望不可即的感觉。因此你要对对方表明心意，为对方树立自信心。

3、过于敏感。过于敏感人的性格，对待事物比较敏感，导致会错误的判断事物的真伪。比如你恽但炎杰和对方交谈，稍有些分神，对方就会立即感觉和反应出，你是否不喜欢和对方说话。对于这些问题，你稍作耐心解释就可以了，不要抵触，反之会让对方产生更大的误会。

4、疑心过重。疑心重的人，喜欢臆想，猜疑。主要还是对你比较在乎，否则也不会去疑心和猜疑。你做事就尽量解除对方的猜疑。

5、注意呵护，包容。相爱的双方，要互相体贴，包容。如果你因为不满对方的敏感，猜疑，采取极端的做法，态度，回应对方，结果导致了对方的更加不自信。

6、与对方交流。与对方交流，让对方明白，每个人的性格不同，为人处事的方法不同，不能把自己的意志强加于人。爱要理解，爱要信任，没有理解和信任的爱，不但不会幸福，反而容易造成双方感情破裂。