怎么去除眼袋最有效

随着年龄的增长或是不良的生活习惯，都会导致眼部出现眼袋。眼袋会影响人的精气神，那么眼袋应该怎么去除呢?

外敷法

1、熟鸡蛋热敷：将煮熟的鸡蛋去壳后用毛巾包住轻揉眼睛周围。以达到加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼拮揶糖纫袋的效果。

2、茶叶敷眼：将泡过的茶叶用纱布包好然后放进冰箱冷冻，敷于眼镜周围可改善眼袋并消除浮肿。

3、黄瓜眼膜：将黄瓜切成小片敷上眼部，以镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。

4、温水敷眼：用温水浸透毛巾直接敷于眼部。亦可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

5、薏仁水敷眼：薏仁水具有散瘀、消肿的作用，能够改善下眼睑部充血造成的眼圈发黑。

6、维生素E：针对天生易生眼袋的人群，可服用维生素E或直接将维生素E胶囊的液体涂抹在眼袋周围。

按摩法

1、按摩：用弯曲的食指向氰筢薪檐脸外侧轮刮，按摩眼部周围的肌肤，持续三到五分钟。通过促进眼部周围的血液循环来消除眼袋。

食疗法

1、绿色蔬菜和富含维A的食物，常吃富含胶体、优质蛋白的食物如动物肝脏及番茄、土豆等。

化妆法

1、眼胶、隔离霜眼胶加隔离霜混合，用手指调匀两者，轻轻涂在眼袋上，使其盖住眼袋。

规律作息

1、保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛。