养生酵素怎么制作
1、将食材中的所有水果去皮切片，放入盘中备用。
2、准备一个发酵的玻璃罐，将水果一层一层的铺在发酵罐中。
3、铺三层水果铺一层冰糖，将发酵罐口封紧。
4、此时一份美味营养的养生酵素就做好了，发酵一段时间后即可食用。
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1、将食材中的所有水果去皮切片，放入盘中备用。
2、准备一个发酵的玻璃罐，将水果一层一层的铺在发酵罐中。
3、铺三层水果铺一层冰糖，将发酵罐口封紧。
4、此时一份美味营养的养生酵素就做好了，发酵一段时间后即可食用。