怎么做一份美味的水果沙拉
1、首先先分别把材料准备好,并且分别用盘子装好。
2、把花生放进锅里进行翻炒。
3、然后把花生去掉外皮后装入保鲜袋,并且用擀面杖把花生压成碎粒。
4、然后花生装入碗中,加入适量清水,然后把椰粉倒入,搅拌均匀制作成沙拉酱。
5、然后把紫番茄切两瓣,香蕉切片,火龙果、苹果切丁,混在一起放进玻璃碗里待用。
6、最后将将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中,把沙拉酱倒入碗里,搅拌均匀即可完成开吃。
7、总结:这种水果沙拉做法简单又方便,材料也很便宜,但是营养十分丰富,快来尝试吧。
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