分享一款苹果雪梨雪耳瘦肉汤,滋润养肺
1、准备一些煲汤药材:南杏、北杏、陈皮、蜜枣、无花果。
2、准备一点瘦肉,不用太多,切块,洗去血水。
3、在准备1片姜,不用多。
4、将苹果、雪梨削皮切块,如下图。
5、雪耳提前15分钟泡开,去掉硬芯,撕开备用。
6、然后将以上材料放入汤锅,再加一把冰糖。
7、加入适量清水后烧开,然后转小火煲1.5小时就行了。
8、成品如下。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。