感染hpv只用了四个月就转阴了，真的没想到

1、每天吃一个水果，饭菜最好清淡一些，不要太辣，我基本都是早上的时间把午饭做好，带到公司，中午在微波炉里加热一下，自己做的，比较干净也比较卫生。然后吃一些维生素片还有海藻硒片吧，提高免疫的。

2、还有平时的运动不能少，因此每次吃了晚餐之后我都会去楼下的健身房跑30分钟，虽然很累，但是跑过之后浑身拎枋辏话都特别舒服。周末的时候我还会去打羽毛球，那段时间真的很充实，甚至都把感染HPV的事情都给忘了，睡得也很好。

3、就这样过了大概4个月左右吧，我去医院复查，当时心情还是蛮紧张的，心里想着万一没转阴的话，大不了继续努力，怕什么。不过很幸运自己感觉用了蛮短的时间就转阴了。