如何让自己走出分手阴影

1、分手了就大哭一场，难受就难受吧！不要压抑自己的情感，不要憋着，可以找最好的朋友倾诉求安慰。

2、分手了就要果断一点，不要拖泥带水，给自己一个还会复合的假象。分手了就不要再自欺欺人了，对方不会再回来了，把关于对方的联系方式都删掉吧！两个人的纪念品都扔掉吧！

3、分手了日子还是要继续过下去，哭也哭了，颓废也颓叶罱诓磊废够了，该振作了，该干嘛就干嘛，工作、学习、吃喝玩乐照旧。不要因为对方的离开就堕落。

4、爱情没有了，你还有亲情和友情。和朋友们一起聚聚吧！单身也有单身的好处，你终于自由了，可以想怎么疯就怎么疯。

5、不要总是沉迷于过去，找个事情做去转移失恋的注意力，运动也好，学习也好，旅游也不错，保持积极向上健康的生活。

6、分手了也要把自己打扮得美美的，不要因为失恋了就觉得失去了全世界，你还拥有你自己，多爱自己一点。