中考临场发挥及考试方法总结

1、考前准备：准考证件，随声携带的铅笔橡皮擦及其他物品，需要养成习惯，所谓熟能生巧，物资准备不可少的习惯；

2、精神调节：精神头的好坏，直接受到睡眠质量和作息时间的影响，因而在高考前需要养成好的作息规律，并保证睡眠的质量，在应对因高考临近而失眠的情况时，可以通过运动劳累法，或者倾诉的方式以便减轻坏的影响，积极乐观及有可以依靠、求助的人和方法是保持精神状态的法宝。

3、饮食规律：上场考试的时候，身体是革命的本钱，因而在近期的饮食上就要做到清淡可口，营养均衡，身体好了，心情就好，在应付考试的时候才能更积极的应对，灵感才能更好的迸发出来，在考前一个月一定养成好的饮食习惯，及注意饮食卫生。

4、状态调整：面对中考，没人不紧张，只是紧张的程度不同而已，在进入考场前可以通过与汴渝笪沫附近同学交流的方式，转移注意力，不能总是将应考的紧张情绪扩大劲忧商偌了，进入考场后，可以通过调整座椅的方法，让自己放松并营造一个舒适的姿势；考试时，由简单题目顺序入手，逐步增强攻克难题的信心。

5、临场发挥：中考的试题格式相对固定，在试卷到手后，先通览一下各个类型题目的数量及难度，因为动笔前有一段缓冲时间，需合理的利用，然后做到心中有数，答题那些可以先来，那些可以适度放后面做，暂时后廪咫錾净做的题目，也需要标识好，方便回头补做而不至于遗忘；考试发挥，不仅仅是知识储备，还有考题的关联问题，到遇到题目知识断层的时候，不可慌乱，要在考卷中寻找灵感，因为有些题目直接是有关联的地方，所谓的“触类旁通”，在考试过程中也可能出现，因而不能遇到问题就乱了阵脚；考试节奏，需要在简单题目上节省时间，保证准确率；而在中等难度题目上，保证稳健在答题步骤，在高难度题目上，看时间多少，冷静沉心攻关。以上方法，是考试的一些总结，最好能在中考前的考试中灵活应用及磨练自己，只有做好每个环节的台下功夫，才能在考试的舞台上有一个施展手脚的机会，提早准备和总结，为了在中考战场上赢得最后的胜利。