远离辐射,别让电脑毁了你的健康

2025-04-19 10:25:35

随着经济的飞速发展巳呀屋饔,电脑逐渐走入我们的生活,并渐渐的扮演着很重要的角色,有些人一天甚至十几个小时都在电脑前度过,如果不注意采取一些保护措施,那么,它在给我们带来方便和利益的同时,也让我们深受其害。

远离辐射,别让电脑毁了你的健康
1,电脑边上放盆植物

最常见的是仙人掌,仙人掌生活在热带,对强光有很强的吸引作用,强光中有我们说的可见光和不可见光,而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光,很容易被吸收。

另外它的刺会发出负离子,中和正离子的有害作用。实际上放在电脑显示器附近的仙人掌的针刺上只能吸灰。不过,它确实喜欢这种辐射,在辐射源附近它生长的就会更好,特别是在有阳光照耀的时候。

所以小的盆栽仙人掌同样可以吸收,只是量的问题,你可以多摆几盆。

另外,电脑辐射的最强地带是键盘,所以在键盘的旁边放一盆比较合适。

2,保证荧光屏清洁

每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。

3,隔离很重要

要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不能用油性粉底。

还有,经常清洁也很重要,“静电吸尘”会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸洗手,按肤质选择不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松,下班后要及时洗澡。

4,经常补水

电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、精华素等,经常给脸补补水。

5,每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食、

6,经常喝绿茶

绿茶中的茶多酚有很强的抗氧化作用。

7,经常喝新鲜果汁和生菜汁

不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能够解除体内堆积毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁很多。

做好预防工作是防止电脑辐射的第一步,但同时我们知道,有些食物也可以起到很好的预防和排毒作用,比如富含胶原弹性物质的食品(海带、紫菜、海参等),富含抗氧化活性物质的食品(油菜、青菜、芥菜、卷心菜等),具有排毒功能的食物(猪血,黑木耳等),明目类食物(枸杞、菊花、决明子等)

远离辐射,别让电脑毁了你的健康

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