枸杞百合蛋花甜酒羹
用料
甜酒酿1瓶500克左右 鲜百合100克
枸杞1小把 大鸡蛋1个(或小鸡蛋2个)
生粉适量 糖适量(懒人偏爱红糖)
枸杞百合蛋花甜酒羹的做法
1.鲜百合去头去尾掰开洗净,枸杞用水冲冲,鸡蛋打散
2.把甜酒酿、百合、枸杞及糖一起倒进奶锅加热,沸腾时用生粉勾芡,再次沸腾时打入鸡蛋,用勺子搅拌开并立刻关火
小贴士
1.不爱吃甜的人可以不放糖,不喜欢粘稠的可以不勾芡2.可以拿红枣、桂圆、银耳、桂花、玫瑰花等养颜食材随意搭配,换着吃才不会腻3.可以用鹌鹑蛋或鸽蛋代替鸡蛋(据说营养更佳)4.生理期前后还可以加生姜
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