胃酸吃什么好
胃酸是因为体内酸性过多,食物是可以缓解胃酸的,下面小编为大家介绍几种能缓解胃酸的菜,希望大家能借鉴。
鸡蛋汤面
用料:鸡蛋、火腿片、芹菜、豆酱、面条
做法:1.备好面条,火腿片,鸡蛋,芹菜,豆酱。
2.汤锅加水,水开后下面条,将面条煮好后沥水备用。
3.另起锅,热锅加油,将鸡蛋打散下锅。
4.煎炒至蛋液凝固后,加入火腿及芹菜丁。
5.微炒至出香后,加入一大勺的豆酱。
6.加入适量清水,煮至汤水开。
7.汤水开后,将事先煮好的面条沥水下锅。
8.拌至均匀挂味即可。
砂锅白菜豆腐
用料:北豆腐、白菜、姜、盐
1、白菜用手撕开,豆腐切块待用
2.砂锅内加足量水,烧开,下入白菜、豆腐、姜片煮至再次开起
3.加入盐继续小火煮10分钟左右即可,关火前可滴几滴香油
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