糖醋带鱼的制作
材料:
带鱼、淀粉、葱、姜、蒜、红椒、甜椒
调味料:
盐、冰糖、料酒、酱油、醋、蔬菜味精、清水
准备:
1、带鱼洗净后斜切成块;
2、葱、姜、蒜、红椒切碎备用;
3、盐、冰糖、料酒、酱油、醋、蔬菜味精、清水兑成一碗料汁。
做法:
1、将带鱼块用厨房纸包裹后吸取多余水分,再裹上淀粉,把多余的淀粉拍掉后,下油锅炸制。这是第一次炸,油温五、六成热就可以了,温火炸制,带鱼一定型就捞出来;
2、第二次炸制。油温要热,将带鱼放进油锅中,大火炸至金黄后,捞出;
3、锅内留底油,放进葱姜蒜红椒翻炒,出香味后,把料汁倒入锅中烧开,然后再尝味调味;
4、兑一点淀粉水。倒入锅中,慢火烧开后将炸好的带鱼放进锅中裹上糖醋汁,关火,撒上甜椒粒,即可。
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