儿童不宜经常食用哪种食品

1、油炸类食品日常我们见到的油炸食品比较多，比如油条、薯条等食品。这些东西孩子比较喜欢吃，但是确实不宜多吃或者说经常吃。因为油奈哄阊流炸食品经过处理基本营养都有消失，对孩子来说有坏无益，而且里面的调料会让孩子产生亢奋等不良情况的发生，这个需要父母做好监督管理了。

2、海鲜类食品大家都知道海鲜类食品是一种相对来说口味比较的食品，刚刚接触孩子可能会吃不消，而且大部分孩子还会引起肠胃不适，导致闹波汴饭短肚子等多种情况的发生。如果非要吃建议询问医生孩子的状况适不适合或者能不能吃海鲜类食品。不管怎么说海鲜类食品孩子少吃为妙。

3、腌制类食品在我们生活中经常要用到一些腌制品来作为下饭菜，常拈络焓瘅见的有咸菜、榨菜等。这些食品不但没有营养，相反会让孩子对别的菜产生厌恶感。而且我们都知道好多孩子吃饭都是完芤晟踔肿成任务式的。于是他们就只吃或者多吃这些没有营养价值的东西。所以最好孩子在的时候不要放这些菜在餐桌上。

4、辛辣类食品辛辣的东西大家都喜欢吃，包括孩子。特别是辣条，孩子的最爱啊！因为有味道、鲜美、过瘾。须不知孩子吃了以后会对心脏和肠胃产生刺激性。导致孩子流泪、嘴巴一直哈的情况。严重的会导致孩子缺氧、胃疼的情况。

5、咸铅类食品很咸的食品会让孩子一直喝水，然后小便，再直接导致营养快速流失。而铅类食品会杀伤孩子大脑的脑细胞。严重的情况会使孩子智商减弱、下降，甚至会让孩子产生临时的休克。这个情况很严重，做父母的应该把好关。

6、甜糖类食品甜的食品孩子都非常爱，都想把它含在嘴里永远不化。其实正如我们所知糖类食品不但会让孩子蛀牙，严重的会导致孩子掉牙。而且经常吃会让孩子产生糖尿病等状况。所以孩子尽量少吃为好。

7、碳酸类食品这里碳酸类就是我们指的饮料水，碳酸饮料。这些大人们喝喝可以。但是小孩子千千万不要去碰。长期试用就会让孩子胃疼，因为里面含有二氧化碳等化学物质。所以父母们千万不要迎合孩子而害了孩子啊！