如何断奶宝宝才最合适

宝宝何时断奶最合适，如何断奶宝宝才能在断奶期不上火，这是很多妈妈都会遇到的问题。对于母乳很依赖的宝宝断奶期处理不好，宝宝会很难“接受”的哦！

妈妈疑问：您好，我家宝宝现在刚1岁了，我的母乳一直都是不太够的，但是宝宝又特别依恋母乳，奶粉吃的很少。我马上要上班了，想给宝宝断奶，请问什么时候断奶比较好呢？怎么断奶宝宝比较容易能接受呢？

育儿专家建议：您好，给宝宝断奶需要一个较长的过程。断奶时期最好选择春秋两季，冬夏季不宜断奶。因为冬季天气寒冷，宝宝抵抗力差，易患呼吸道感染等疾病。而夏季天气炎热，宝宝胃肠功能减弱，更换食物容易出现消化不良；同时因为气温高，细菌易繁殖，稍不注意饮食卫生，就容易引起胃肠道疾病。断奶应采取渐进式，即第一天给婴儿减少一次母乳，以后每隔3日再减少一次，同时逐渐添加其他食物。宝宝1周岁后，白天应吃三四次流食、半流食和喂1次母乳，晚上喂1～2次母乳。随着流食、半流食的增加，宝宝就能很自然地断奶了。完全断奶时，婴儿的身体必须健康。宝宝断奶后首选的食物是奶粉，之前混合喂养的宝宝更容易接受奶粉+辅食的喂养，这里推荐爱怡乐婴儿配方奶粉，配方中添加乳铁蛋白专门提高宝宝抵抗力和免疫力。这对于提高宝宝身体发育，能够尽快适应周围环境变化有很大的帮助。

如果宝宝生病了，应等病好后再断奶。在断奶期间，妈妈应给宝宝更多的关心，多和宝宝玩游戏。一定要避免在乳头上涂清凉油、紫药水，或把宝宝送到别处去，强迫断奶不利于宝宝的心理健康发育。给宝宝断奶切记事先不做准备，突然给就不给宝宝吃奶了，这样宝宝会认为妈妈抛弃他，不要他了，情绪会极不稳定，进而影响进食，也容易生病。断奶期宝宝饮食一般宜吃多种混合饮食，主食最好是各种粥、米粉糊或面粉糊。其他食品可选择豆类、乳类、肉类、鱼、蛋、青菜泥、碎菜、苹果、西瓜汁、油脂和糖。烹调时尽量不要用动物油脂，少用盐。