冬季养胃：小米南瓜粥的做法
1、准备好所有食材
2、南瓜洗净，去皮去瓤，切成小块。
3、锅中加四大碗水，把切好的南瓜和洗净的枣放进去，大火煮。
4、把米淘净，水沸腾后把小米倒进去，大火煮开后转小火。
5、小米煮三十分钟左右，待米粘稠后关火。煮的过程中不断用勺子搅拌一下，防止粘底。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、准备好所有食材
2、南瓜洗净，去皮去瓤，切成小块。
3、锅中加四大碗水，把切好的南瓜和洗净的枣放进去，大火煮。
4、把米淘净，水沸腾后把小米倒进去，大火煮开后转小火。
5、小米煮三十分钟左右，待米粘稠后关火。煮的过程中不断用勺子搅拌一下，防止粘底。