脸颊皮肤总是红红的角质层太薄怎么办

1、减少洗面奶洗脸次数。我们的皮肤自己也可以清理垃圾，我们只要每天用清水洗脸两次就可以达到清洁的效果。角质层薄一天洗两次脸足以，洗面奶洗脸1-2天一次或者更久使用一次对皮肤损害会更小。

2、注意饮食与日常运动。不要吃辛辣刺激的食物，这些食物会使皮肤汗腺分泌异常，导致皮肤严重干燥缺水。多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜果蔬。日常运动能使你的血液循环得到改善使气色更好，但要注意防晒、防灰尘。

3、用纯净水做补水面膜。拿一些压缩面膜用纯净水泡开每天晚上敷脸5分钟，不仅能给肌肤补充水分，改善干燥肌肤易过敏的状况，纯净水含有的物质单纯对肌肤也没有伤害。把纯净水放冰箱里冰敷也可以镇定皮肤，改善过敏。

4、不要敷清洁面膜。即使自己的毛孔比较粗大，看起来脏东西多也不要做清洁面膜。清洁面膜对角质层的损伤很严重，只会导致你的皮肤更薄，更容易过敏。

5、避免接触过敏物质——停用护肤品。一些重金属护肤品对肌肤很不友好，蓓嫁踵狠甚至一些大牌护肤品含有激素，会导致激素性皮炎，也就是我们尝说的，激素脸。不知道哪些护肤善飧琳宴品适合自己最好停用护肤品。平时使用一些婴儿的保湿霜就可以给肌肤补水保湿了。

6、使用抗敏药物以及面部保湿产品。过敏严重最好到医院开些抗敏的药物，也可以用一些医用保湿的护肤品。平时的护肤品可以选用靠谱的芦荟胶，不仅保湿补水而且消炎，对改善干燥肌肤很有用。