冬季怎么预防感冒

1、多吃生姜，喝姜汤。生姜里面含有姜黄素，具有杀菌的功效，可以杀灭侵入体内准备大量繁殖的细菌，预防细菌性感冒。还可以增强人体抵抗力，增强对病毒性感冒的抵抗力。

2、不要去人群密集的地方，人群多的地方可能会有已经感冒的人，可能会被传染。如果去的话尽量戴上口罩。

3、穿暖和一点，身体别受凉了。什么羽绒服啊，手套围巾啊，不要有温度不要风度。

4、温暖神器：暖身贴，这个太浪费资源又贵，小编不推荐。

5、吃热的东西别吃冷食，我想冬天没人会喜欢吃冷的吧。

6、上面的都是治标不治本，生命在于运动。身体搞好了才不容易生病。