牙签鱿鱼的做法

2025-04-07 00:37:58

1、准备鱿鱼3片,洗净备用。

牙签鱿鱼的做法

2、洋葱切丝,大蒜切末。

牙签鱿鱼的做法

3、鱿鱼切片,放料酒,鱼露腌制片刻。

牙签鱿鱼的做法

4、调制酱料:海鲜酱2匙,甜面酱1匙,耗油半匙,蒜末。搅拌均匀。

牙签鱿鱼的做法

5、将鱿鱼片用牙签穿起来,防止变卷。 准备辣椒面,孜然粉,白芝麻适量。

牙签鱿鱼的做法

6、水开放入穿好的鱿鱼片,焯水一分钟捞出。久了就老了。

牙签鱿鱼的做法

7、捞出备用。

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8、热锅凉油放洋葱,煸炒出香味。

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9、放入焯过水的鱿鱼片,这个时候关中火。

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10、用锅铲按压鱿鱼,发出刺啦刺啦的声音。

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11、待鱿鱼微焦,放入青椒丝。

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12、放入调制好的酱料。

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13、翻炒均匀。

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14、放入辣椒面。

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15、放入孜然粉。

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16、放入白芝麻。

牙签鱿鱼的做法

17、翻炒均匀。

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18、出锅装盘。

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