米仁碎玉米红枣汤

1、主料：米仁、红枣、碎玉米，适量。

2、辅料：蜂蜜桂花糖，少许。

3、处理食材：先将米仁、碎玉米洗净，浸泡（四个小时）。

4、将浸泡好的米仁、碎玉米放入锅中，开大火烧煮，水开之后，转为小火慢炖（防止起稠之后，容易粘锅）。

5、炖一小时左右，加入红枣（每个红枣撕一个小口子），继续烧煮。

6、加盖再煮半小时，关火焖十五分钟，使用勺子上下调匀即可盛出来食用。

7、加入适量的蜂蜜桂花糖（如没有蜂蜜桂花糖，可以在放红枣的时候加些冰糖犬匮渝扮），即可食用。此道美食可以作为早餐食用，也可以作为午后点心食用。让生活充满甜蜜。