保护牙齿，积极治疗牙龈炎和牙周病

1、一是注意口腔卫生。坚持做到早、晚刷牙和饭后漱口，保持牙齿和牙周的清洁。通过牙刷对牙周组织的接触刺激，可以促进局部血液循环。

2、二是增加营养。多食用含有高蛋白、高维生素的食物，提高牙周组织的防病、抗病能力。同时还应该多吃瓜果、蔬菜类较硬的食物，既有利于清洁牙齿、按摩牙龈，又能补充维生素。

3、三是专科治疗。去除不觥铖鹄妇良刺激，控制炎症发展。采用洁治的方法去除牙菌斑、牙结石，对于不良修复体要及时进行调磨和处理，以减少对牙周组织的刺激促使炎症消退。临床上常用盐水、1：5000洗必太溶液或1：5000高锰酸钾液漱口、冲洗牙周袋，然后涂碘甘油等药物于牙龈或牙周袋内。手术治疗：根据病情采用龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术、牙周袋内壁刮治、翻瓣术等各类牙周手术来对症治疗。

4、四是支持疗法。积极治疗全身疾病如糖尿病、心脏病、风湿、结核病等改善全身状况，治疗原发病，减少牙周病的发病诱因。

5、五是中医治疗。中医认为牙周病是由于胃火上蒸、肾阴不足、气血亏虚所致。得了牙周病后可适当选用清胃散、六味地黄丸或八珍汤治疗。