快乐好孕分享:[1]哪些食物可以助孕
1、核桃:含有蛋白质、维生素E、钙、磷、镁、锰、锌等增强性功能的营养物质,有健肾、补血、益胃、润肺等功能。
2、红枣:有催情作用,女性常吃红枣可以增强性欲
3、鸡蛋:含有蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷以及铁等多种营养物质,是性生活后补充体力的最佳食物。
4、大葱:大葱中含有物质可以保证人体激素正常的分泌,有滋阴补阳的功效,鸡蛋炒大葱被很多国家认为是助孕的最好食物。
5、泥鳅:具有养肾生精的功效,这是因为泥鳅肉含有一种“河洛克蛋白质”的物质,有促进精子形成的作用。
6、干果:例如葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等坚果类,含有影响男性激素产生的物质,对增强性功能有益。
7、大豆制品:大豆制品中的冻豆腐含有丰富的精氨酸,可以有效提高性功能,消除疲劳。
8、牡蛎:牡蛎中锌的含量是目前所知道的天然食物中最丰富的,是天然的补精良药。
9、牛肉:中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效。牛肉含锌量也是非常丰富的。
10、香蕉:富含镁,镁可以增强精子的活力,提高男性的性功能。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:73
阅读量:23
阅读量:64
阅读量:84
阅读量:40