鲜虾土豆泥时蔬肉松饭团的做法攻略

1、宝宝米上锅蒸熟；土豆去皮切片，上锅蒸熟；

2、西蓝花冲洗干净，放入水中浸泡一会诋危族枧；西蓝花胡萝卜入水焯水5分钟煮熟，捞出切碎备用；放入胡萝卜西蓝花翻炒均匀；

3、米饭快煮好的时候，热锅倒牛油果油，放入虾仁粒翻炒至虾仁熟；

4、土豆泥、煮好的热腾腾的米饭、虾仁蔬菜、肉松放在碗里，搅拌均匀；也可以加点虾皮粉调味；搅拌均匀好的米饭；

5、取适量米饭放入保鲜袋的一角，压挤成三角形；把海苔剪成长条形，贴在饭团上即可。

6、完成～