银耳莲子汤做法

2025-03-24 07:05:08

1、取70g莲子提前一天晚上泡好备用, 大概泡发8小时左右

银耳莲子汤做法

2、莲子泡好后剥开除去里面的心,洗净备用

3、取出银耳20g泡发30分钟。可以加入一点点白醋,加快泡发时间,然后去掉底下的蒂,切小朵备用

银耳莲子汤做法

4、锅内入清水,把泡发好的莲子和银耳放入锅中大火煮20分钟,这是银耳出胶,转至小火再煮30分钟

5、加入冰糖,枸杞,红枣,小火焖煮10分钟后关火。这时不要急着盛出,可以让汤慢慢放凉,这样银耳汤会更加粘稠,口感更好。

银耳莲子汤做法
银耳莲子汤做法

6、放凉一段时间后,就可以出锅了。一碗美味的银耳莲子汤就完成了

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:75
  • 阅读量:32
  • 阅读量:70
  • 阅读量:60
  • 阅读量:40
  • 猜你喜欢