养生食补蒜香肉片烧茭白的做法
1、在肉片里面加入两勺生抽，一勺耗油，半勺糖，一勺水淀粉，葱段，姜丝少许，搅拌均匀腌制一会儿！
2、一头大蒜去皮拍裂，茭白去老皮切丝
3、热锅凉油小火煸炒蒜瓣，炒至金黄
4、放入腌制好的肉片
5、炒制断生
6、放入茭白，煸炒均匀
7、继续煸炒收干汤汁，这时候茭白基本已经熟了，加少许盐调味便可以出锅啦～肉香蒜香混着墁芨雒屹茭白的味道，米饭杀手横空出世～
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