银丹草是不是薄荷

是。

薄漂霪饷厝荷土名叫银丹草，为唇形科植物薄荷即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。疙矬嫣歌全株青气芳香。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。薄荷是中华常用中药之一，是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

薄荷食用注意事项

需要注意薄荷本身为凉性，在食用方面有着一些需要注意的禁忌，孕妇不能大量食用薄荷，并且薄荷还会抑制乳汁的排泄，因此哺乳中的妇女同样不能摄入过多。

有咳嗽、肺虚和阴虚发热多汗的人群食用时也要慎重。

由于薄荷有着提神醒脑的功效，所以晩上睡觉前切忌食用过量。

以上内容参考百度百科-薄荷、人民网-夏天吃薄荷好处多 在家如何吃薄荷