素炒苋菜的做法
1、准备食材,将苋菜、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将切好的大蒜入锅,不停爆炒30秒
3、蒜香味出来了,再将苋菜入锅,不停混合 翻炒,大火
4、加一点点水,盖上锅盖焖一会儿 ,大火持续
5、3分钟左右,放盐等调料,翻炒均匀,马上就可以出锅
6、还做了 盐养生粥,搭配素炒的苋菜一起吃味道真的是超级棒
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、准备食材,将苋菜、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将切好的大蒜入锅,不停爆炒30秒
3、蒜香味出来了,再将苋菜入锅,不停混合 翻炒,大火
4、加一点点水,盖上锅盖焖一会儿 ,大火持续
5、3分钟左右,放盐等调料,翻炒均匀,马上就可以出锅
6、还做了 盐养生粥,搭配素炒的苋菜一起吃味道真的是超级棒