女人悄悄变美的秘诀，好简单的噢,学起来吧!!!

1、管理好身材，拒绝垃圾食品和甜点做女人一定要做精致，首先身材应该凹凸有致，左边那个有S魔鬼身材的金发菩沼琉翡美女，还有右边那位腰间有好几处肥大褶皱的棕发女子，美女们假若你是男人会选择哪一个？所以饮食均衡，远离垃圾食品,多吃蔬菜少吃肉，防止脂肪过高容易积累在腰部，大腿等部位，所以自我管理很重要啊

2、勤清洁面部，多敷面膜无论室内还是室外都有很多脏东西伤害我们的皮肤，例如。所以每天回到家里，用完电脑总有一层厚厚的油脂分泌在面部，长时间不清洗就容易积聚，容易形成痘痘还有黑头，所以一定要用洗面奶慢慢的清洗一下，最后涂上保湿液

3、多敷面膜，少熬夜熬夜的害仑喵茏坏处多多，不仅平常休息不好，容易产生疲劳，并且如果长期熬夜，身体里面的毒素排不出去积累，会令皮肤加快衰老的。所以睡美人的意思是，美人是要睡出来的。还有补水面膜那时不能省的，躺在床上，什么都不想，静静地敷面膜，享受敷面膜的过程。

4、每天养成上去厕所的习惯现在越来越多人知道宿便造成的后果很严重，不仅会引起肚子胀痛，口臭等，长期时间不将毒素排出还会形成色斑和痘痘，那么你说怎么会漂亮美丽呢？所以说多吃点有膳食纤维的瓜果蔬菜通肠润道，每天清理宿便，会减少很多尴尬的问题。

5、 学会穿衣打扮衣服不一定要买大牌专挑贵的，但是一定要干净舒服，找到自己的style，学会搭配，扬长避短。明星之所以觉得漂亮是因为会时尚搭配，穿着精神。有时间可以了解一下美容杂志里面的穿衣秘诀，还可以看时尚节目，相信时尚感一定会有所提升。