怎么样去掉脸上的斑

1、 怎么办呢。怎样才能去掉脸上讨厌的斑点呢，首先我们要弄明白脸上长斑的原因。有些人脸上长斑与女性生理期有关,因为雀斑属先天遗传性疾病，多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多，深浅与日晒有关。

2、 有些人是因为长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。总体来说，内分泌失调是女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。

3、 那么如何祛斑呢？大家最常见的就是柠檬祛斑了，因为柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，虽然干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。但是泡水的话，功效区别不大，用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

4、 其次一定要记得早晚清洁面部，保持毛孔畅通。最好是经常按摩面部，有时间的话自己做做面膜，吸除色素。当然啦最后不要忘记保持愉快心情，保证充足睡眠，及时驱除疲劳有益于减少色斑的啦。

5、 最后，好习惯是有效祛斑的前提保障 因此一定要保持良好的作息习惯，不熬夜注意补水因为我们的脸蛋是需要呵护滴，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。