如何让自己的味蕾得到享受
1、苹果雪梨银耳汤:这道汤具有滋润皮肤、养肺润燥的功效,聪艄料姹再加了苹果和雪梨两种水果,更是双重滋润,尤其适合秋季食用。
2、西瓜黄桃冰淇淋:这一款冰淇淋可自己加工完成,因此可根据不同的口味做出其他的水果组合冰淇淋。
3、椰子奶昔:椰子具有益气祛风、消疳杀虫的功效,常吃可以令人面部润泽。而椰汁具有清暑解渴、滋补的功效。
4、青苹果仔弩认踝冰沙:青苹果富含维生素、矿物质、膳食纤维,除了有一般苹果补心益气、益胃健脾等功效,其止泻效果尤佳。
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