小炒：素炒花菜

2025-04-23 03:06:42

1、花菜洗净，掰成小朵。大蒜去皮切成小片。干辣椒剪成小段

2、锅里加油烧热

3、大蒜煸香

4、倒花菜翻炒。翻炒的时候可以加入辣椒段。

5、加适量水，大火炒，加各种调味料一起翻炒。

6、出锅。

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