每天喝七杯水

2025-04-25 00:58:50

1、第一杯 6:30（排毒养颜）

2、第二杯 8:30（体贴又健康）

3、第三杯 11:30（解乏又放松）

4、第四杯 12:50（减负又减肥）

5、第五杯 15:00（提神又醒脑）

6、第六杯 17:30（消化又吸收）

7、第七杯 22:00（解毒排泄）

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