高中读不下去该怎么办

高中读不下去怎么办？相信不少在读高中生会有这样的厌学心理，那么，我们应该怎么克服这种心理呢？下面小编来分享一下一些经验

工具/原料

有能克服厌学心理的决心

能调理自己的心绪

自我调整

1、1.高中读不下去，你有没有想过你最近在干什么？是否认真学习？你真的把自己所有的精力都投放在学习上了吗？努努力、咬咬牙，调整好心态。

2、2.倘舁捡侣惭若你已经付出了自己全部努力了，却还是不起效果，那么你可能你是真的不适合走学习这条路了，这个时候你就应该开始考虑是否要学习一门技术了，认真学习技术，争取以后找一份好工作

依靠外界

1、如果你自我调整不顺利的话，可以考虑一下向你的家长倾诉，向家长寻求帮助，努力克服

2、老师是学生的引路人，如果你有什么问题，可以向老师寻求一下帮助，诉说一下最近的烦恼，调整情绪

3、在生活中，你一定有一些好哥们、好闺蜜吧？向他/她们倾诉！告诉他/她们你自己的问题，和朋友聊一聊，这样也会缓解自己的压力，让自己不想上学的念头消失。

4、或许是你一直宅在家闷得发昏了，出去走走吧，旅个游，逛个景，去看看外面的世界，或许能对你的烦恼有所改善呢