荸荠的多种吃法

2025-04-06 15:22:27

1、直接吃,削皮,洗干净,玖可以直接吃了,原汁原味,健康直接。

荸荠的多种吃法

2、可以做荸荠粥,荸荠清洗干净,去皮切块,大米洗净,放入锅里煮粥,等漭梆铌庥粥快熟时加入荸荠和白糖,煮熟即可。或者将荸荠榨汁,等到粥熟后,与白糖一起倒入粥里,再煮沸一两次即可。放点红薯也可以哦。

荸荠的多种吃法

3、可以试试荸荠雪梨汤,清热润肺,荸荠洗净后去皮切块,雪梨洗净带皮切娄壶狩匈块,然后一起放入锅里,加入冰糖,盖上盖子,大火煮沸,小火煮15分钟即可。

荸荠的多种吃法

4、荸荠甜品,将削皮的荸荠放入盘子,从上面淋一点甜酱,这样的荸荠更加好吃可口,而且营养也不好流失。

荸荠的多种吃法

5、听朋友说还可以做成海蜇荸荠汤,荸荠洗净,去皮切片,海蜇皮洗净,二者一起放入锅中,加水煮成汤议陬涸渎即可。该汤饮能滋阴润肺,清热化痰。

荸荠的多种吃法

6、牙口不好的老年人或者小孩子,可以把荸荠削皮,洗干净,榨汁来喝,不仅原汁原味,健康直接,还补充的丰富的维生素和营养。

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