如何给孩子快速做出营养早餐

2025-04-17 15:38:32

1、首先需要1个西红柿，用开水烫下，去皮，切成小丁放入碗中

2、然后再打入两个鸡蛋

3、再加入少许葱花、少量生抽、少许的盐

4、最后加入两勺面粉一起，搅拌均匀

5、食材准备完毕，平底锅放入少量油，烧热后用小勺子将食材舀到平底锅里，小火煎至两面金黄即可出锅食用

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