淡水草鱼甜酸鱼做法

我非常喜欢龙俐鱼，无论用煎、炸、炒、炖、蒸都很合适。它具有肉质细嫩、没有鱼腥味、没有细小的鱼刺等特点。我们这儿的超市除了有卖整条的龙俐鱼外，在冷冻柜里可以拿到去骨去皮去头的，真省事。女儿很喜欢吃甜酸鱼片，所以特地从超市买了一袋冷冻的。在制作的过程中用橄榄油炒鱼片，风味极佳，鱼的肉质透亮，口感上细嫩幼滑，甜酸可口，一点都不比大饭店的差呢

只要鱼好料好就行

难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟

主料

龙俐鱼1斤左右 洋葱1/3只

甜红椒半只 冬笋少许

辅料

橄榄油2汤匙 米酒大半汤匙

盐适量 鱼露1茶匙

淀粉1汤匙 甜酸酱4大汤匙

1.刚解冻好的鱼里面有很多水分，必须用厨房纸或毛巾吸干。

2.随着鱼的中间线切开，然后将鱼切成斜片段。

3.接着放米酒。

4.加入适量盐。

5.添加些鱼露更入味。

6.再放一大汤匙的淀粉，用手抓匀后腌制20分钟。

7.准备好其他食材。甜红椒和洋葱切块，冬笋切片。

8.甜酸酱倒入碗内备用。

9.热锅倒入橄榄油。

10.油温约8分热时，将腌制好的鱼片下锅炒至基本熟，很快不到2分钟，马上盛起备用。

11.利用锅内剩余的油将其他食材煸炒2分钟，使洋葱的香味出来。

12.倒入甜酸酱一起拌炒到浆汁起泡。

13.最后倒入鱼片拌炒均匀即可关火。

14.装盘，一道甜酸可口，细嫩幼滑的甜酸鱼上桌享用。