橄榄汤怎么煲

2025-04-29 06:01:24

1、猪肉焯水：猪肉洗净冷水下锅，加少许生姜，煮开后，洗净血沫。

2、青橄榄洗净用锤子压破，方便炖透汤汁更美味冬瓜切片备用龙眼干洗净备用

3、将洗净的猪肉、生姜片、青橄榄加入砂锅中，再加入适量水，慢火炖上2小时。

4、出锅前加少许盐和味精调味即可

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