如何一年四季几乎不感冒，发烧

2025-04-10 20:10:37

1、热天的时候，无论你是如何的热。在睡觉的时候永远的记得盖上被单，如果热了的时候，至少将肚挤眼捂住

2、冷天了要盖好棉被，特别注意肩部不要让冷风，冷到了肩膀，

3、只要我们睡觉的时候，不会因为冷暖的变化，着凉。一年四季就不会，或者很少感冒。

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