冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

2025-04-10 14:43:54

1、准备食材;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

2、排骨冷水入锅,焯去血水,捞出备用;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

3、莲藕去皮切块;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

4、玉米切块;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

5、排骨另起锅,加入足够的清水,放入2片姜;大说烧开转小火炖40分钟左右;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

6、加入玉米;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

7、加入莲藕;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

8、倒入1勺香醋;炖至熟烂即可;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤

9、出锅之前加入盐即可;

冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢