明目鱼瘦肉淮山怎样煲汤
1、准备材料:1、明目鱼(海鲜干货市场能买到)放水里浸泡10分钟;2、瘦肉清洗干净,切成三块;3、淮山除去皮,切成块状;4、象贝(阏涫愍垭海鲜干货市场可以买到)清洗干净;5、蝉花、泪仁肉(药店有买)放水里洗干净;6、姜洗净,争2片。
2、所有材料倒入紫砂锅里,加入1.5L水,插上电源,选择煲汤键,设定时间1.5小时。
3、待锅里的汤烧沸会散发出一阵香味,不用急着打开锅饮用,应让材料在锅里慢慢的熬,煲够1.5小时,明目鱼及象贝才会熟,会软。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:25
阅读量:71
阅读量:72
阅读量:71
阅读量:20