保健健康养生粥

2025-04-26 12:38:26

1、食材准备好分别洗好分钟

2、2锅里加适量水烧开莲子红枣糯米燕麦一起入锅内煮中火30分钟。

3、3加入桂圆2分钟

4、在倒入枸杞搅拌即可。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。