和闺蜜闹情绪了怎么办

1、一、找出矛盾的根源，看看两个人争吵的根源是什么，是小问题还是大问题，需要影响两个人的 情绪吗？如果只是小问题就没有必要争吵，还是因为在那些方面两个人沟通的不够好等等

2、二、找出争吵的根源了，就应该及时对两个人的感情进行修复，不能让矛盾延续下去，这样的话会让彼此的友谊就此打住了，没有办法将友谊进行下去。

3、三、要主动的去和对方和好，不要觉得自己没有错没有必要先低头，这个是错误的想法，不管在这件事情上谁的对和错，只要有一方先低头了，那么双方的矛盾就可以得到缓解

4、四、要好好的和对方沟通，说出自己的想法，自己给的建议或者意见不是针对性的，只是想表达自己的意思而已，让双方的误会解除。还可以在沟通过程中，彼此更一步的互相了解还可以增进彼此的感情

5、五、多抽时间给彼此机会好好的培养感情，比如可以经常和对方一起出去看看电影，又或者一起去逛逛街，可以让彼此都有更加了解的机会

6、六、多交心，可以和闺蜜经常谈谈自己的生活谈谈自己的工作，谈谈彼此之间的理想，让彼此都因为彼此的兴趣爱好和梦想产生人生的共鸣，这样还可以让两个人有更多的共同语言。