食补养生四季豆土豆饼的做法

1、1.把四季豆切成末放入小麦粉中，加入适量盐和胡椒粉调味，把土豆切块蒸熟，我用的是小土豆，蒸出来特别香

2、2.把土豆蒸熟了用饭勺压成泥状，加入适量盐搅匀

3、3.把土豆泥分次加入小麦粉里，边揉边放，用小麦粉制作的土豆饼不粘手和锅哦！

4、4.用手把揉好的面团搓成一个个小饼，盘里面铺上小麦粉防止粘在一起哦！

5、5.全程小火把小饼均匀放好，过程很重要，要一个一个翻面哦！喜欢焦一点的可以多焦一下

6、6.煎的时候一定要看一旦微黄了就翻面，不然会黑乎乎的

7、7.全部煎好后，外脆里嫩，胃口不好的时候土豆饼真的是最爱了！