怎样帮助孩子克服搬家后的焦虑

1、给孩子准备专门的箱子。搬家的时候，专门为孩子提供一些箱子放置他们的物品，包括玩具、特殊的纪念品等，千万不要强迫孩子丢弃一些他们想要带走的旧物品。这样不但让孩子对搬家工作有参与感，转移注意力，也让孩子因想到有熟悉的玩具陪到新家，而缓和孤独与焦虑的感觉。

2、帮孩子联系原先的朋友。告诉孩子还是可以经常和以前的朋友联系、并创造机会让他们见面。帮孩子写信，打电话给他的老朋友，让孩子觉得自己并不孤独。

3、带着孩子进入新环境。可以带着孩子认识新的社区，或者参加社区举办的联欢活动，让孩子尽快融入到新环境中间去；邀请新邻居带着孩子来家里玩，帮助孩子建立新的人际关系。孩子有了新朋友后，心中就有了寄托，对旧环境的依恋就会大大减少。

4、搬家后仔细观察孩子的变化。不同年龄的孩子对搬家会产生不同的反应，年龄小点的孩子也许不会表达他自己的想法，只是会变的忧郁，不爱辔亿呶邂说话，不爱笑，对于上幼儿园也比较排斥，不愿意出去玩，这说明他们正在在承受着搬家带来的压力。而大一点的孩子也许会直接的和父母说他不喜欢搬家，他喜欢和自己的朋友待在一起，这些都需要细心的父母去发现并且适时的做出应对的反应。