怎样收缩毛孔

1、饮食均衡，避免刺激。饮食对皮肤咽疖纲掇状态的影响不容忽视，如果常吃辛辣、油炸食品，皮肤容易燥热，导致皮脂分泌旺盛，毛孔自然而然变大。正确的做法是多喝水，多吃新鲜蔬果，摄取足够的维生素和矿物质。

2、睡足美容觉。人体各器官的排毒都需要在熟睡中完成，皮肤的修复也不例外，只有保证充足的睡眠肌肤才能由内而外绽放光彩。

3、常备保湿喷雾，及时补充水分。环境干燥，肌肤缺水，必然导致皮肤粗糙、毛孔粗大，保湿喷雾不仅能够赶走干燥，恢复肌肤水润感，而且可以调节肌肤水油平衡。

4、尽可能避免紫外线和辐射。紫外线和辐射向来是肌肤杀手，隔离霜和防晒霜是日常护肤品中必不可少的。

5、卸妆要彻底。化妆品污垢残留会堵塞毛孔，导致毛孔粗大，所以卸妆一定要认真彻底。

6、定期去除角质。每天洗脸后使用有收敛作用的化妆水，对皮肤进行二次清洁；每隔三天使用一次去角质产品；每周使用一次深层清洁面膜。

7、坚持使用晚霜。研究表明，皮脂腺在夜间最活跃，因此，每晚坚持使用晚霜可以更有效地修复受损肌肤，给皮肤补充营养。