男性患高血压病率高怎么办好

　　高血压可怕吗?医疗人员表示，高血压疾病本身并不可怕，平时多注意饮食及生恳膏缉繁活习惯，控制体重，限盐限酒，适度运动，保持好血压的稳定性就基本不会出现太大的问题，高血压不可怕，但是高血压并发症却是非常可怕的，每一种都有致命的危险。

　　成年人高血压的患病率比较高，而高血压治疗率和控制率偏低，尤其是在郊县和男性中，需进一步加强高血压防治健康教育，特别是非药物治疗。

　　对于高血压的预防和治疗，市疾控中心也有合理建议。预防方面，应坚持六点。坚持运动，维持适度的健身体力活动，可预防和控制高血压，如园艺劳动，走路，家务劳动，太极拳和游泳等;限制食盐摄入，高盐饮食显著增加高血压患病风险，成人每天食盐摄入量应6克;多吃蔬菜和水果;尽量在家中就餐，可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量;不饮酒或少量饮酒;吸烟者应尽早戒烟。

　　高血压如何治疗?大多数患者选择服用降压药长期规范化治疗，但是根据世界卫生组织和国家卫生部门的统计，有三分之一的老年人死亡是由于用药不合理。口服药物要通过肠胃吸收、然后通过肝脏、肾脏排出体外。所以大多数长期吃药的人肠胃功能欠佳，肝肾解毒排毒功能衰弱，整体的各系统功能与免疫能力也不断下降，身体状况越来越差。尤其是高血压、心脏病、糖尿病等老年慢性病，大多数都需要长期吃药，有的疾病甚至需要终身服药，在采用治疗方式的时候，一定要考虑药物的毒副作用。

　　空气负离子疗法是属于自然疗法的范畴，通过使用自然因子进行治疗保健，临床实验，空气负离子疗法是一种无副作用的自然疗法。负氧离子治疗的积极参与可有效避免不必要的药物治疗;治疗与降压药、降糖药协同作用，在提高疗效的同时，减少了这些药物用量及其副作用。自然疗法对高血压的治疗，在降压的同时可降脂、降粘，作到“长效平稳降压，全面改善组织器官功能”。另外医学研究表明：对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。