怎样治疗痤疮（俗称青春痘）

1、痤疮是怎样形成的呢 体内脏腑功能失调 →内分泌失调 →皮脂腺分泌旺盛 → 油脂过多 → 毛孔粗大/堵塞→角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起 →角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色 → 细菌在毛孔里和油脂搅和在一起 →痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖 → 导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节 → 整个毛囊变红、发炎 → 细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痤疮。

2、 因此要治疗痤疮，首先，应当意识到皮肤的好坏与生活习惯有很大关系.因此要想有好的皮肤呢，应该多注意自己的生活习惯。1 .充足睡眠， 少熬夜， 晩上十点后是身体排毒时间， 早睡減少毒素累积2. 多喝水，睡前必须清洁皮肤，定期保养3.每天饮食要规律，按时吃饭，不要吃太油腻和辛辣的4. 及时清洗床单、枕巾，保持干净5.洗脸用的毛巾也要勤换6.尽量少用电脑、手机，避免辐射，据说含有灰尘、细菌

3、 除了生活中多注意，最重要是及时去正规的皮肤科或皮肤病医院治疗。我终于下定决心去了医院，本来是打算廪咫錾净做红蓝光治疗的，但又不知道有没有效果，医院虽然是公立医院，但还是有些忐忑，也不知道靠不靠谱。于是抱着试一试的心态去了。医生给我检查完以后，给我开了一周的药，让我回来坚持喝完，也告诉我其中的一种药是有副作用的。分别开了1.西咪替丁片（据说是降低雄性激素的）2.异维A酸软胶囊（减少皮脂分泌，也是其中有副作用的药，具体是皮肤干，有一点红，嘴唇也很干）3.美诺平颗粒（减少痤疮所致的脓疱结节及粉刺）4.阿奇霉素分散片（减少细菌）5.夫西地酸乳膏（用棉签涂抹于患处）我也不是特别懂，当时医生这么说，就记下了。

4、 这些都不是最重要的，最重要的是，我抱着试一试的心态，一周后效果非常明显，除了长痘痘留下的红色痘印没有消失之外，脸上一个痘痘都没有了，不过昨晚嘴贱，跑去吃了干锅，今早冒出了一个痘痘，所以啊，一定要记住，千万别吃辣。看到这么明显的效果，我欣然决定周末去做一次红蓝光，好的更快。