做俯卧撑的要点，你都掌握了吗
1、首先看一下正确的姿势。
2、注意几个要点就可以掌握这个姿势，下面图片中指出了要点。
3、下面是我们在做俯卧撑时，常见的错误，大家一定要注意。
4、正确的姿势才最有效，这个姿势，你们get了没（^_^）
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2、注意几个要点就可以掌握这个姿势，下面图片中指出了要点。
3、下面是我们在做俯卧撑时，常见的错误，大家一定要注意。
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