秋冬养生靓汤精选 素烩玉米羹

1、冬菇浸泡后切丝备用

2、蕃茄切块备用

3、起油锅先把蕃茄和冬菇稍微炒下

4、等到炒出汁后加水5碗煮沸后

5、就可以下玉米和青豆了

6、其实煮玉米是有技巧的，如果想吃起来的玉米更加甜些，我们不妨在煮的水里下点盐。一来口感会比较好，二来吃起来会有丝丝甜味，煮呼鳏魇杰上二十分钟后下点冰糖、盐等调味料，再加入点马蹄粉芡搅拌。那么这个鲜甜美味的素烩玉米羹就做好了。