减脂餐——杏鲍菇煎蛋
1、杏鲍菇洗净切薄片。（我用的嫩的那一头）
2、鸡蛋两个，小火煎熟。
3、撒少许盐和胡椒粉调味。
4、杏鲍菇同样小火煎熟。两面发黄即熟。
5、小白菜叶一片，洗净控干水分。
6、鸡蛋放菜叶上，再撒少许熟花生碎增香。
7、旁边放上杏鲍菇即可。（杏鲍菇鲜味特别足，不调味也很好吃）
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1、杏鲍菇洗净切薄片。（我用的嫩的那一头）
2、鸡蛋两个，小火煎熟。
3、撒少许盐和胡椒粉调味。
4、杏鲍菇同样小火煎熟。两面发黄即熟。
5、小白菜叶一片，洗净控干水分。
6、鸡蛋放菜叶上，再撒少许熟花生碎增香。
7、旁边放上杏鲍菇即可。（杏鲍菇鲜味特别足，不调味也很好吃）