脸上长痘痘怎么办

1、首先我们要明白长痘痘的原因，才能对症下药。如果你是一晚突然长了一个，那不用担心，想想自己前晚是不是吃了烧烤引起的上火。这种痘痘很快就会消的。

2、女生在生理期前也会有痘痘，这是内分泌引起的。也不需要担心，平时多吃些清淡的，注意休息，通常生理期一来或者过去，痘痘也就不见了。

3、还有一种痘痘是因为自身油性皮肤的原因长出来的。油性肤质导致毛孔阻塞，脏东西堵在里面痘痘就形成了。这个小编最有体会，每晚洗脸后用热毛巾敷脸然后拍上爽肤水，多拍些。

4、油性皮肤的原因本质上就是缺水，补水面膜一定要常做，这样才有效果。平时注意多饮水吃水果，真的有用。

5、洁面的干净程度也直接影响痘痘的产生，平时用的化妆品、对着电脑的辐射都会让脸变得脏，所以完完全全彻彻底底的清洁面部很重要。化妆品一定用卸妆液卸掉，再用洗面奶好好的洗。

6、有痘痘千万不要没事就用手摸、挠、扣。指甲的脏东西都会进入到皮肤感染痘痘，严重的变成毛囊炎，所以有痘痘不可怕，保持好的心情控制好自己，痘痘就会消失。